Как нас найти

Человек, однажды отдав сердце футболу, будет верен этой игре до конца жизни!

Детская ФШ «Спартак» была основана в 2016 году Ловчевым Евгением Серафимовичем и Ловчевым Евгением Евгеньевичем

ДФШ "Спартак"

Как нас найти

Проезжаете под баннер ЧШ "Мир знаний"

Далее по указателю сразу поворачиваете на право и объезжаете жилой комплекс по периметру

парковка

Около школы организована большая парковка

проход на территорию школы

Проход на территорию школы осуществляется через турникет в середине забора.Ориентир около турникета вы увидите флаги. Ниже в видео инструкции представлено видео прохода в спортивный зал.

Для того чтобы вам было удобнее пройти в зал или на поле ниже можно посмотреть видео инструкции

Как пройти к футбольному полю

Как пройти в спортивный зал

Первая пробная тренировка для детей 3-6 лет

Одежда и обувь

✅Оптимальная одежда для первого занятия это футболка, шортики или спортивные штаны.
❌Не подойдут, джинсы, джинсовые или плотные шорты, рубашки и пр.
❗Постарайтесь, чтобы на одежде не было кармашков, завязочек, молний и пр. Это будет отвлекать ребенка во время тренировки.

✅Обувь должна быть спортивная.
❌Не подходят чешки, сандали, ботинки и пр.

Вода

На тренировку ребенок должен придти обязательно с водичкой. Во-первых дети находятся в постоянном движении, им необходимо восполнять баланс воды. Во-вторых не один раз за тренировку тренера отправляют ребят дружно попить водички, в эти моменты они так же немного отдыхают и восполняют силы.

Еда

Постарайтесь не накармливать за час до тренировки. Будет очень тяжело бегать и заниматься. В следствии чего ребенок не сможет получить удовольствия от тренировки.

Первое знакомство

Обязательно приедете на тренировку пораньше, хотя бы минут на 15. Для любого ребенка это стрессовая ситуация и ему нужно осмотреться. С маленькими детьми порой случаются, что ребенок начинает бояться идти.
❗Не заставляйте его идти насильно. Спросите хочет ли он просто посидеть и посмотреть, а потом пойти заниматься.
Постарайтесь никуда не бежать и после тренировки. Дайте ребенку немного успокоится и понять свои чувства и эмоции.

Виды тренировочной обуви

Cороконожки

Cамая распространенная и универсальная обувь. На их подошве много мягких шипов что позволяет пользоваться ими для игры на гравии, невысокой траве, земле и искусственном покрытии и паркете. Для детей 3-6 лет это оптимальная обувь для тренировок.
Для ребят постарше мы советуем на полях с искусственным покрытием играть все же в бутсах. При помощи шипованной подошвы у сороконожек происходит хорошее сцепление с поверхностью, но оно не настолько сильное, как в бутсах.

Бутсы

Это обувь с твердыми шипами, которые используются для игры только на газонах и искусственных полях. Для ребят от 7 лет мы советуем иметь 2 пары обуви для зала, это сороконожки или футзалки и бутсы для игры на поле. Бутсы с шипами, даже, если они самые дешевые – это отличный вариант решения многих проблем. Футболисты, которые уже с ними знакомы говорят о том, что в такой обуви получается просто нереальное сцепление с поверхностью игрового поля, что играет важную роль в процессе игры.Эта обувь должна быть обязательно в арсенале игроков учавствуюших в играх и турнирах. На газоне или искусственном поле им нет равных. Это совсем другие ощущения, совсем другие эмоции и другой контроль мяча.

Футзалки

Обувь для игры в футбол в зале, на улице или даже на бетонном покрытии (на асфальте). Сверху обычная классическая бутса, но на подошве полностью отсутствуют шипы. Однако есть покрытие, похожее на узор шины от автомобиля, позволяющее получить хорошее сцепление на гладких поверхностях. В такой обуви можно не только сыграть в футбол, но и пробежаться или позаниматься в тренажёрном зале. Но играть в этих бутсах на натуральном газоне слишком травмоопасно.

Обычные кросовки

Эта обувь удобна для игры на детских площадках, прогулках на самокате, но к сожалению совсем не подходит для тренировок детей любого возраста. Чтобы себя не травмировать, для разной погоды и разного покрытия нужна подходящая обувь. На обычных кроссовках сцепления нет и ребенок может подскользнутся и ударится.

Стань частью команды